Für Yoga ist es nie zu spät!
Yoga für “Alle“ die dem Alltagsstress vorbeugen, etwas für ihre ganzheitliche Gesundheit und innere Ausgeglichenheit tun möchten.
Durch langsame, regelmäßige Körper-, Atem- und Entspannungsübungen werden positive Energien im Körper freigesetzt.
Yoga regt auf sanfte Weise den Stoffwechsel an, reduziert die Gefahr von Herzinfarkt, beugt stressabhängigen Bluthochdruck und Schlafstörungen vor.
Yoga für Männer in Dollern
Regelmäßiges Yoga fördert die körperliche Gesundheit und Widerstandskraft.
Dynamische Körperübungen halten die Gelenke geschmeidig, dehnen die Muskulatur und bringen den Körper zurück in eine ausgeglichene Balance. Die Wirbelsäule wird gestärkt, die Bandscheiben bleiben flexibel um Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfällen vorzubeugen.
Ort:
Studio: HappyGymDo
Anfahrt: Veerenkamp 22, 21739 Dollern
Ob Du gerade erst die Diagnose Krebs erhalten hast, in Behandlung bist oder nach Abschluss der Behandlungen wieder zu neuer Kraft zurückfuinden möchtest:
Yoga kann den Genesungsprozess aktiv unterstützen und helfen,sich wieder "ganz" zu fühlen!
"Dein Körper kann mehr als Du denkst!”,
glaube daran und helfe ihm dabei!
Entdecke die Selbstheilungskräfte,
stärke und aktiviere sie.
Ich bin überzeugt, wir können eigenverantwortlich für mehr Gesundheit,
Zufriedenheit und Harmonie sorgen.
Deine Sandra Hesse
Lass’ uns gemeinsam Deine Energien zum fließen bringen, um den Herausforderungen des Lebens kraftvoll entgegenzutreten.
Wir begeben uns auf eine Reise durch unsere Energiezentren.
Die Verbindungsstellen des materiellen Körpers mit der freien feinstofflichen Energie sind die "Chakren".
Über die Arbeit mit Yoga und das Chakra - Bewusstsein bekommen Körper, Geist und Seele eine neue Struktur!
Gemeinsam werden wir unsere Körperwahrnehmung verbessern und unseren feinstofflichen Körper näher kennenlernen.
Durch gezielte Yoga Praxis können Blockaden aufgelöst werden und Deine Energie kann zum Fließen gebracht werden.
